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关于更年期你不得不知的小常识

绝经是妇女生命进程中必然发生的生理过程,绝经提示卵巢功能衰退,生殖功能终止。卵巢功能衰退是渐进性的,以往一直用“更年期”来形容这一渐进的变更时期,由于“更年期”这一定义含糊,世界卫生组织提出废除“更年期”这一术语,而采用“围绝经期”一词。

什么是围绝经期

“围绝经期”是指围绕绝经的一段时期,包括从接近绝经出现于绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后一次月经后一年,即绝经过渡期至最后一次月经后一年。

绝经前后一段时间称为更年期,一般40~60岁。

更年期可分为:

(1)绝经前期——卵巢功能开始衰退,临床表现为月经周期逐渐延长且不规则,月经量渐趋减少;

(2)绝经期——月经停止,一般认为年龄超过45岁,停经已达一年者,则最后一次月经期即为绝经期;

(3)绝经后期——月经停止后至卵巢内分泌功能完全消失时期,亦即进入老年期前的阶段。

更年期约有10%~15%妇女出现症状较严重而需要治疗,10%~15%可以毫无症状,60%左右只有潮红潮热感,80%左右有轻微症状但不影响日常生活与工作。

更年期综合症的症状可归纳为:

(1)心血管系统——潮红潮热、心悸、血压不稳定、头晕、耳鸣及周围血管功能失调;

(2)神经系统——神经质、易怒、抑郁、失眠、健忘、头痛及夜汗;

(3)月经改变——月经紊乱及延长,经量渐减;

(4)骨及关节症状——骨质疏松表现、关节痛;

(5)泌尿生殖系统——萎缩性阴道炎、尿频尿急等。


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