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两个膝盖疼是怎么回事

每天适当的运动不但可以让自己神清气爽,更重要的就是可以有效增强身体的抵抗力,促进身体健康。不过在运动的时候也要学会保护自己,否则一旦受伤受苦的可就是自己了。那么,运动之后两个膝盖突然很疼是什么原因造成的呢?出现这种情况应该如何及时的处理安顺市癫痫病的最好的医院是哪里?一起来看看。

运动损伤引起的膝关节疼痛

如在运动过程中导致了膝关节疼痛,要立即停止运动,以免加重损伤。伤后24小时内,在痛处进行冷敷,冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药

扶他林乳胶剂 ,采用推拿进行舒筋活血治疗儿童癫痫吃卡马西平可以吗,温经通络。

骨关节炎引起的膝关节疼痛

可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等

膝盖疼是怎么回事

1、半月板损伤

半月板是人们在运动的时候最容易受伤的一个部位,所以半月板损伤成为运动员当中常见的一种膝盖疼损伤。当我们的下肢负重,脚步不动的时候,膝关节微屈的时候,如果突然做内旋伸膝或者外旋伸膝的动作的话,那么就很容易造成半月板损伤。半月板损伤之后膝盖会有明显的疼痛感,走路活动页会议受限。

2、膝关节韧带损伤

如果膝关节微屈时稳定性比较差的话,突然受到外力内翻或者外翻,那么就很容易引起膝关节韧带损伤,一般是内侧副韧带损伤。如果出现了这种损伤,那么患者的膝关节内侧会比较疼痛、压痛,小腿如果被动外展的时候疼痛会加剧,膝内侧还会出现肿胀,几天后会出现瘀斑,膝关江苏癫痫病治疗中心节的活动也会受到很大的限制。

以上就是我们对膝盖疼是怎么回事做出的原因分析,除了这两种病症之外,还有可能是骨质增生、膝关节骨炎、脂肪垫劳损以及关节炎等。另外,如果是青少年,那么在长个子的时候也会引起膝盖疼的,但是郑州军海脑科医院可信这种疼一般都能忍受。